Серия `Боевые искусства`.
Автор: Вольф Хорст.Все описанные здесь приемы можно сравнительно легкоосвоить, если отработать их тщательно, в умеренном темпе. Автор подробно знакомит с различными приемами самозащиты, распределяя их по степени возрастающей опасности, дистанциям, болевым приемам. Техника падений, выведения из равновесия. бросков и рычагов сопровождается подробным иллюстрированным материалом. Данное руководствобудет полезно тренерам, спортсменам-дзюдоистам и всем, кто интересуется боевыми искусствами.
Состояние: очень хорошееПосле добавления книги в корзину Вы сможете оформить заказ и выбрать удобный способ оплаты и доставки.